5 اعراض تدل على تعرضك لتسمم العفن

تشترك أعراض سمية العفن مع أعراض الكثير من الأمراض الخفيفة. لكن المعالج المتخصص في هذا المجال، والمعترف به على المستوى العلمي يؤكد أن التعرض للعفن يمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية أكبر بكثير مما يمكن أن تتخيل.

تسمم-العفن

ويأتي ضمن تلك الأعراض، رغم ما توحي به بأنه مجرد نزلة برد عادية، أو حساسية الصدر.عليك توخي الحذر ومراقبة نفسك جيدا. لاو لاحظت تباطؤ في تحسن الحالة، أو اشتدت عليك الأعراض وانت في منزلك، فقد تكون هذه علامة على أنك تتعرض للعفن.

يشير روبينو مؤلف كتاب” دليل الخبراء في إزالة العفن” إلى أنه بالإضافة إلى مشاكل الجهاز التنفسي، فقد تم بالفعل ربط التعرض للعفن بالخرف المبكر ومرض الزهايمر. فإن الهواء الذي نتنفسه له تأثير عميق جدًا على صحتنا العامة، والمقصود هنا جودة الهواء في المنزل، حيث لا تتوافر الشروط الصحية في كثير من المنازل، حيث تكون رطبة، وغير جيدة التهوية، وقليلا ما تدخلها الشمس.

1. قد تعاني من أعراض تشبه الحساسية

حساسية العفن

تعد الحساسية من الأمراض الشائعة، ولها نفس الأعراض مثل العطس والسعال وحكة العين والحلق وانسداد الأنف وتهيج الجلد والطفح الجلدي. كل تلك الأعراض هي أيضًا علامات مبكرة على التعرض للعفن – المعروف أيضًا باسم سمية العفن.

إذا كنت تعاني من أعراض مزمنة تشبه الحساسية أثناء تواجدك في المنزل، فعليك مراجعة طبيبك.

2. قد يكون لديك صعوبة في التنفس

صعوبة-التنفس

وفقًا لما جاء ذكره في مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) ، يمكن أن يؤدي التعرض للعفن أيضًا إلى ظهور أعراض الربو مثل ضيق التنفس والصفير. ويمكن أن يكون هذا من الأعراض الشائعة للتعرض للعفن حتى بالنسبة لأولئك الذين لا يعانون من الحساسية على أساس موسمي.

3. قد تشعر بالتعب والإرهاق

التعب والإرهاق

الشعور بالتعب هو عرض شائع للكثير منا. لكن الأخصائيين يشيروا إلى أن الشعور بالإرهاق هو أيضًا نتيجة شائعة للتعرض للعفن في المنزل.

وجدت دراسة نشرت عام 2013 في Toxins أن التعرض لأنواع مختلفة من العفن خاصة السموم الفطرية، وهو نوع من العفن الذي يمكن أن ينمو على الطعام، وكذلك في الأماكن الدافئة والرطبة داخل المنزل. ويمكن أن يسبب العفن الشعور بالإرهاق المزمن.

4. قد تواجهك ضباب في الدماغ

ضباب الدماغ

إلى جانب التعب ، يمكن أن يتسبب التعرض للعفن أيضًا في الشعور بضباب في الدماغ ، مما يؤدي إلى الشعور بالخمول وحتى النسيان. يشير بعض الأخضائيين إلى أنه عادة ما تكون الأعراض نتيجة للالتهاب الذي يعاني منه الجسم عند تعرضه للعفن. ويسبب العفن مشاكل في القناة الهضمية بسبب الالتهاب الذي يمكن أن يسببه العفن والسموم. ويمكن أن يؤدي التهاب الأمعاء إلى التهاب الدماغ الذي يسبب مجموعة كاملة من الأعراض العصبية والنفسية.

ويشير الخبراء أيضا، إلى أن العفن مهيج للجسم ويمكن أن يسبب بعض حالات الالتهاب في الدماغ الذي يمكن أن يؤدي إلى ضعف إدراكي طويل المدى.

5. قد تشعر بالقلق أو الاكتئاب

الاكتئاب

يقول الخبراء أن العفن يؤثر على الصحة العقلية للأشخاص عبر تعرضهم  للقلق والاكتئاب. وفقًا لمقال نُشر من خلال منظورات الصحة البيئية، فإن أولئك الذين يعيشون في بيئة رطبة متعفنة لديهم خطر الإصابة بالاكتئاب بنسبة 35٪ إلى 45٪.

 

اقرأ أيضًا:

فوائد تناول العسل يوميا للحصول علي جسم رشيق ومعدة نظيفة

أهم 5 فوائد لشرب الشاي قبل النوم

7أسباب تجعلك لا تتوقف عن تناول الثوم يوميًا

قد يعجبك ايضا